SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie supli

  • Oxanavar

    Temat
    Doping

    [...] na Ph. Planowany cykl: 1-8 2 kap. ed Nie wiem czy będę się odblokowywał po tym cyklu, zobaczymy. Jak coś tamox pod ręką. Clom również jest już zakupiony. Ktoś ma jakieś opinie, uwagi lub sugestie? Cykl będzie ok? Cel to jakościowa masa, ale dietę będę podbijał śmieciami. 2/3 diety będzie clean. Zobaczymy czy nie będzie retencji od śmieci, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-06-04 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Planuje takim planem cwiczyc ok.2miesiecy..tzn.nie tylko planuje,ale to zrobie..zrobilem fotki przed rozpoczeciem treningu,a po zakonczeniu zrobie rowniez,oczywiscie wkleje je na sfd. Prosilbym o ogolna ocene tego planu... Wielkie dzieki z gory za wasze opinie!! Pozdrawiam P.S. sorki za kiepski opis cwiczen,ale nieznam prawidlowych nazw...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-05-25 07:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na dobra sprawe sam sobie opracuje, ale potrzebuje konkretnego wskazania, czym sie podpierac dobierajac go. Moim skromnym zdaniem spilit moze byc dobry, ale czekam na wasze opinie. PS. Moj znajomy jedzie ciagle tylko kreatynka i fbw i przyznam calkiem fajnie to wyglada. 6) Apropo kreatynki, cykl 8 tyg potem przerwa 5 tyg jest wystarczajaca? 7) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2013-10-31 11:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ODBLOK CLOM + NOLVA srodki na dzien dzisiejszy wybralbym : enan - NORMA cypio - swiss deka - GRECJA, HOLANDIA prop - swiss wino - axio (oral) do wrzesnia pewnie jeszcze cos sie pojawi, chociaz tez biore pod uwage IP (jesli utrzyma opinie). JAK TO WIDZICIE PANOWIE? da sie cos na tym urosnac, czy cyklik z dupy? aha co na kicka dac: meta/prop?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2008-03-27 01:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do ocenydo oceny Dmk84

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam to moja pierwsza dieta wiec pewnie duzo do poprawek bedzie ale czekam na opinie waze 64kg, 176 wzrostu, 23 lata silownie dopiero zaczolem wiec chce wczesniej ulozyc diete zeby to mialo jakies rece i nogi, jestem raczej ekto bo zawsze chudy ale mozliwe ze za malo kcal bylo wiec narazie takie zalozenia: zapotrzebowanie : 2500 kcal przy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2008-03-18 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten hgh, jest dla mnie zupełnym tabu.. Poprzednio miałem chiński, kuracja 6m'cy po 4 jedn./dziennie (5dni + 2 przerwy). Teraz chciałbym powtórzyć, ale jest to kupa kasy i chcę mieć pewność, tym bardziej, że czytałem tutaj (delikatnie mówiąc) bardzo niepochlebne opinie co do Norditropin SimpleXx. Proszę Was o pomoc, pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16848 Data: 2010-10-26 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 95kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryba(makrela,tunczyk itp) Do picia tylko woda niegaz.Z supli planuje tylko bialko rano i na noc oraz spalacz i kompleks witamin.Co o tym sadzicie???Z gory dzieki za wszystkie komentarze i opinie i rady.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2015-12-29 10:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powtorzenia no i nogi rowniez 3 cw no i brzuchy sroda i sobota to aeroby godzinka brzuchy basen sauna to na tyle wiec prosze was o pomoc bo chcialby nie stracic za duzo miesni chce byc przypakowany ale nie mniec za duzego brzucha troszke moze byc to moje cele prosze o pomoc opinie zaakceptuje wszystkie zmainy jakie mi doradzicie dziekuje z gory

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2010-05-17 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki wlasnie na odblok CLOSTILBEGYT + NOLVADEX wlasnie zamowilem w aptece + zabezpieczenie watroby esseliv myslcie ze to dobre przygotowanie do cyklu czy moze jeszcze cos dokupic i czy nie lepiej tych wszystkich witamin z wapnem i magnezem kupic np Centrum witamin ? i nie wiem czy jeszcze czegos nie kupic na syfy dajcie swoje opinie .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2012-03-19 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o trening i diete .. ale przestrzega on diety i na bieżni daję z siebie MAX .. nie chcę mu źle doradzić .. chcę mu pomóc ale bez waszej pomocy nie dam rady .. proszę o jakąś opinie "specjalisty" który da mi kilka wskazówek jak pomóc ojcu :) .. jeśli czegoś ważnego nie napisałem to pytajcie ! .. będę tutaj często zaglądał bo sytuacja jest poważna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2012-01-13 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANY W DZIALE !!!

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] Zmiana działu powinna przyciągnąć do niego nowe osoby, a także przenieść tutaj wiele osób, które porozrzucane są obecnie po różnych działach na forum. Macie jakąś propozycję nazwy dla działu? Póki co myślimy nad czymś w stylu: - Ultra Endurance - Strong Endurance - Heavy Endurance - Endurance Wszelkie opinie, sugestie - mile widziane :-))

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2019-10-10 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 69)
  • Witam Mam kilka pytan odnosnie dawkowania powyzej wymienionych supli. Mozne napisze jak ja to widze a Wy wyrazicie opinie. Dzien teninku silowego (Pon,Sro,Pia) Wstaje: 1. drink bialkowy + kreatyna mono 5g + spalacz(Man - Scorch) 2. godzine pozniej sniadanie 3. drugie sniadanie 4. 1 h przed treningiem: spalacz 5. bezposrednio przed treningiem: bcaa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2012-04-23 23:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub coś dorzucić? Dodam że TSE już mam, BCAA planuje dopiero zamówić. Moge w razie czego kupić inny spalacz, TSE się nie zmarnuje. Jednak czytałem na forum całkiem pozytywne opinie na jego temat. Moje BF (liczone prymitywnie, bo tutaj http://www.zmierz-bf.za.pl/BF.swf ) to 14-15%. Chce spalić jeszcze troche zalegającego tłuszczu - tak ze 3-4 kg? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-08-18 01:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] fotki przed rozpoczeciem treningu,a po zakonczeniu zrobie rowniez,oczywiscie wkleje je na sfd. Prosilbym o ogolna ocene tego planu... Wielkie dzieki z gory za wasze opinie!! Pozdrawiam P.S. sorki za kiepski opis cwiczen,ale nieznam prawidlowych nazw... Prose niekierowac sie Profilem,artykul wyslal kolega,ktory pilnie potrzebuje pomocy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2007-05-25 10:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fotki przed rozpoczeciem treningu,a po zakonczeniu zrobie rowniez,oczywiscie wkleje je na sfd. Prosilbym o ogolna ocene tego planu... Wielkie dzieki z gory za wasze opinie!! Pozdrawiam P.S. sorki za kiepski opis cwiczen,ale nieznam prawidlowych nazw... Prosze sie niekierowac moim profilem,jest to zapytanie kolegi,za wszystkie odp.Dzieki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2007-05-25 13:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy + suple, dawkowanie i porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mialem gainera z tej firmy i bylem bardzo niezadowolony. Do calego cyklu mam jeszcze jakies 2 - 2,5 kg gainera ktory zostal mi z poprzedniego cyklu masowego. Prosze was o opinie na temat tych supli i dobor jakiegos bialka do tego zestawu, problemem pozostaje jeszcze dawkowanie, co i kiedy? Rozumiem ze kreatyna rano na czczo + po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2013-01-23 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poradzić was. PRZYPOMINAM ŻE NIE CHCĘ BYĆ ZAWODOWYM KULTURYSTĄ TYLKO TRENOWAĆ DLA DOBREGO WYGLĄDU I SAMOPOCZUCIA. NIE PREFERUJE SZPRYCOWANIA SIĘ MASĄ ODŻYWEK. Czekam na opinie, pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb1c1115debe422995a559e3528133f7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e7e59a949dc465c8c39379704998f03.jpg Zmieniony przez - quicku w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2014-02-10 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś pozmieniać?Długoterminowa rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czas będzie brana a Magnesium Citrate zawsze na noc będę zapodawał.I teraz pytanko czy coś pozmieniać?Może gdzieś zamiast storma dac zwykłe mono lub horse power?Prosiłbym o opinie co ewentualnie z czym pozamieniać itd.Z góry dzięki za odpowiedz,pozdro. ps.mam też pytanko czy nie ma jakiś przeciwskazań np zapijać staka2 np stormem?bo ten cykl co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2008-07-12 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF a SW moje doswiadczenia

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w takim stopniu zeby uniemozliwilo to efektywny trening wazna jest oczywiscie odzywka potreningowa zeby nadkompensować straty wynikle z postu i treningu na czczo byc moze opinie z niemozliwosci polaczenia takich treningow wynika z tego ze jak tych treningow jest duzo , to dodajac silownie wychodzi wiecej niz 1 trening dziennie wtedy faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2014-04-03 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, siła i masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] UNS R-Mix Protein Econo siła i masa na plus, obwody także jednak był to progres chwilowy. Dlatego teraz zastanawiam się nad cyklem opartym na boosterach testosteronu, opinie są różne, tak mi zachwalano i polecono. I tu pojawia się pytanie czy jest to dobry pomysł na suplementacje ukierunkowaną na silę i masę? Głównym jej składnikiem miałby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2012-11-17 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)